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Informationen zum Titel

E-Book
 
 
 
 
Titel:
Ganz Frau!
 
 
Ihr Beckenboden-Buch für erfüllte Sexualität und Kontinenz
 
Autor:
Soeder, Sonja; Dorey, Grace 
 
Jahr:
2010
 
Verlag:
 
Sprache:
Deutsch
 
ISBN:
978-3-8304-3876-2
 
Format:
Adobe Reader PDF
 
Geeignet für:
Geeignet für Computer
Für MP3-Player nicht geeignet
Für E-Book Reader nicht geeignet
Umfang:
68 S. Ill.
Dateigröße:
1 MB
Schlagwort:
Frau/Beckenbodenfunktionsstörung/ Beckenbodengymnastik/ Ratgeber
 

Inhalt:

Auf einen Blick: Übersicht über alle Behandlungsmöglichkeiten. Ganzheitlich und wissenschaftlich: Ausschnitte aus dem Blasen- und Beckenbodentraining des Deutschen Beckenbodenzentrums im St. Hedwig Krankenhaus Berlin. Mit "The Knack" und weiteren Übungen: den Beckenboden gezielt festigen und entspannen.
 
Autor(en) Information:
Sonja Soeder ist leitende Physiotherapeutin am Deutschen Beckenboden-Zentrum, St. Hedwig Krankenhaus in Berlin. Prof. Dr. Grace Dorey gilt als die Beckenboden-Koryphäe. Sie ist Physiotherapeutin und emeritierte ­Professorin für Physiotherapie an der Universität Bristol, Großbritannien.
 
Verlagsinformation:
Ganz unbeschwert wieder lachen, lieben, leben. Blasenschwäche muss nicht sein. Sie fühlen sich durch
eine "schwache" Blase verunsichert? Sie wissen nicht mehr, wie es sich anfühlt, wenn man sorglos Sport treibt oder entspannt ins Theater geht? Und auch Ihre sexuelle Lust leidet unter Ihrer Beckenbodenschwäche? Dagegen hilft dieses gezielte Blasen- und Beckenbodentraining. Die Gesundheitstipps weisen den Weg zum achtsamen Umgang mit sich selbst und zu einer genussvollen, unbeschwerten Sexualität.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Exemplarinformationen

 
 
 
 
 
Exemplare:
(2)
 
Verfügbar:
(1)
 
Vormerker:
(0)
 
Verfügbar ab:
sofort
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nutzungsbedingungen

 
 
 
 
 
Ausleihdauer:
7 Tage
 
Drucken:
erlaubt
 
Kopieren:
erlaubt
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nutzer - Bewertung

 
Anzahl Bewertungen:
2
 
Durchschnittliche Bewertung:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Software-Kompatibilität

 
Linux:
SuSe Linux 10 - 12 + Adobe Reader 7.0.9 - 9.x
 
Ubuntu 8.04 (Hardy Heron) - 12.04 (Precise Pangolin) + Adobe Reader 7.0.9 - 9.x
 
Debian 4.0 (Etch) - 5.0 (Lenny) + Adobe Reader 7.0.9 - 9.x
 
 
Apple:
Mac OS 10.4.3 - 10.5.3 - + Adobe Reader 8.x (9)
 
Mac OS 10.2.8 - 10.4.2 - + Adobe Reader 7.1.0
 
 
Microsoft:
Microsoft Windows 2000 SP4 / XP / Vista / 7 + Adobe Reader 8.x/9.x/X.x
 
Microsoft Windows NT SP6 / 2000 SP2-3 / XP + Adobe Reader 7.1.0
 
 
 
 
 
 

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